|
О ней
|
|
| Sailor | Дата: Пятница, 2007-01-26, 12:00 PM | Сообщение # 51 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 427
Статус: Offline
| А что там вываливать, разве что если он выглядит на старше, а если нет то она сразу поймёт сколько ему, так что хавайте по больше и ходите в спорт зал  что я и пытаюсь делать 
Единственное, что нужно для торжества зла - это чтобы хорошие люди ничего не делали. (Эдмунд Бюрк) 
|
| |
| |
| Nick | Дата: Пятница, 2007-01-26, 12:33 PM | Сообщение # 52 |
 Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 636
Статус: Offline
| не просто хавайте, а хавайте с протеином...
|
| |
| |
| Sailor | Дата: Понедельник, 2007-01-29, 1:25 PM | Сообщение # 53 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 427
Статус: Offline
| А в каких продуктах есть протеины? Ктото выложите статью по правильному питанию при занятии в спортзале плиз!!!
Единственное, что нужно для торжества зла - это чтобы хорошие люди ничего не делали. (Эдмунд Бюрк)
|
| |
| |
| Nick | Дата: Понедельник, 2007-01-29, 5:13 PM | Сообщение # 54 |
|
Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 636
Статус: Offline
| протеин - это добавка...не гормональная то есть не анаболик...жри этот протеин с чем-нить и на завтрак обязательно творог и сырые яйца...геркулес тоже неплохо...ток обязательно качайся а то просто распухнешь...
|
| |
| |
| Sailor | Дата: Воскресенье, 2007-02-18, 2:50 AM | Сообщение # 55 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 427
Статус: Offline
| Создайте форум про спорт кто за? я там хочу создать тему "советы по билдингу" будем там вылаживать различные посты про питание, занятия в спорт зале, статьи и советы по занятию бодибилдингу!!! давайте кто поддержит?
Единственное, что нужно для торжества зла - это чтобы хорошие люди ничего не делали. (Эдмунд Бюрк)
|
| |
| |
| Nick | Дата: Четверг, 2007-02-22, 0:06 AM | Сообщение # 56 |
|
Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 636
Статус: Offline
| нафиг те куча мышц?они мешают на ловкость влияют...нужна сила а не гора мяса...
|
| |
| |
| NICKeL | Дата: Пятница, 2007-02-23, 6:39 PM | Сообщение # 57 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 253
Статус: Offline
| а почему сразу гора мышц? можно всё в меру для хорошей фигуры . я за
Какая барыня не будь, всё равно её е.......
|
| |
| |
| Nick | Дата: Понедельник, 2007-02-26, 5:12 PM | Сообщение # 58 |
|
Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 636
Статус: Offline
| важны не мышцы а сила...а чтоб выглядеть красиво то ето другое...ето рельеф нужен... ...я вон обычнй физухой в клубе занялся и все ништяк...даж не в спотивном клубе не в спортзале...
|
| |
| |
| Lako | Дата: Понедельник, 2007-02-26, 5:49 PM | Сообщение # 59 |
 Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 186
Статус: Offline
| просто надо вмеру подкачаца и все .... девушки тож не все любят мужика с горой мышц весом килограм на 120
|
| |
| |
| Sailor | Дата: Понедельник, 2007-02-26, 8:29 PM | Сообщение # 60 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 427
Статус: Offline
| Мера!!!!!! в меру и пить не страшно в меру и целоваться надо уметь и качаться не исключение Давай зардел спорт!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Единственное, что нужно для торжества зла - это чтобы хорошие люди ничего не делали. (Эдмунд Бюрк)
|
| |
| |
